FC2ブログ

3連休の過ごし方

実は金曜日に有給を取って3連休だったので
またダンナのリクエストに答えてみちえさんのレシピで
Ciabattaを2つ焼きました。

Ciabatta12Nov05.jpg


連休だし少しゆっくり出来るかと思ったのですが、とんでもなかった…。
金曜日のうちに掃除・洗濯などの家事と買出し(一人で近場のスーパーを
何軒か回った)とパン焼き、夕食のお寿司のためのお魚捌きなどをしたら
あっという間に一日が終わってしまいました。

土曜日はちょっとした用事で町へ出たついでにショッピングをしたら
夕方にはあれ?ちょっとおかしいな?と思い調べたら少し熱があって、
どうやら風邪を引いてしまったのに気付かずに小雨の中歩き回っていた
ので悪化したみたいです…。 (なんて鈍いんだ、私。 笑)

ま、そんな大したことはないのですが悪化する前に大事を取ることに
して、ダンナにインハレーションさせられちゃいました。 (洗面器や
ボウルに熱いお湯とセージのティーバッグ数個を入れてその上に顔を
向けて上からタオルをかぶり蒸気を吸い込むのです) これってお肌に
もよさそうですよね。
そのあとは久々にバスタブにお湯をはってゆっくりお風呂に浸かった後
すぐにベッドに入りました。

さすがにすごく血行が良くなったのが分かって気持ちよかったです。
実は先日の健康診断の結果、お医者さんに「あなた低血圧だから疲れ
やすいでしょ?もっとお水飲んで塩分とって運動しなさいね」と言われ
た所だったのです。
日本ほど頻繁には入れないけど、シャワーだけじゃなくてたまには
ちゃんとお風呂にも入った方がよさそうですね。

皆様も風邪にはお気をつけくださいませ~。
関連記事

テーマ : 日記 - ジャンル : 日記

Comment

Comment Form

管理者にだけ表示を許可する

Trackback


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)